Desayunos

Sorprende a tus hijos con ricos desayunos para cumpleaños
Descubre cinco ideas y tres preparaciones creativas para hacer un desayuno divertido que tus hijos disfrutarán en su cumpleaños. No olvides incluir MILO® para que inicien su día especial con la nutrición y la energía que necesitan
Bebidas para los desayunos de tus hijos
Conoce la importancia de la hidratación en los niños y las bebidas infaltables para su desayuno como MILO®
Desayunos energéticos para que tus hijos inicien el día
Aprende sobre los alimentos que aportan mayor energía y cómo incluirlos en el desayuno de los niños para iniciar el día con toda
Desayunos increíbles con pancakes y MILO®
Aprende cómo hacer pancakes deliciosos y sorprende a tus hijos con desayunos variados y balanceados
¿Cómo preparar desayunos caseros y sencillos?
En esta nota encontrarás consejos para optimizar tu presupuesto y preparar desayunos deliciosos con ingredientes que ya tienes en casa
Para mañanas apuradas, desayunos fáciles y rápidos
Conoce algunas recetas de desayunos fáciles y rápidos para las mañanas de tus hijos, para esos días donde el tiempo no está a tu favor, pero quieres alimentarlos balanceadamente y con la energía nutritiva de MILO®.
Desayunos con frutas, un complemento rico y nutritivo
Te tenemos algunas ideas de preparaciones con frutas para complementar su desayuno, puedes dárselas de diferentes formas para que ellos disfruten de sus mañanas.
Desayunos fáciles para darles a tus hijos
Conoce algunas ideas de desayunos fáciles para que las mañanas de tu hijo tengan la nutrición necesaria. Acompaña con MILO® estas recetas y dale la energía que necesita para comenzar el día.
Desayuno completo: una opción rica y balanceada para tus hijos
Un desayuno completo puede ser una preparación deliciosa y balanceada. Aquí te enseñamos opciones ricas para que tus hijos empiecen su día con toda la energía.
Ideas de desayunos navideños y deliciosos para toda la familia
Te contamos algunas ideas de recetas para compartir con tus hijos en época navideña, preparaciones deliciosas para darle a los niños una alimentación balanceada y la energía nutritiva de MILO®.
Opciones ricas y nutritivas para las mañanas de tus hijos
Acá tenemos varias opciones de desayuno rico y balanceado, acompaña sus mañanas con la energía nutritiva de Milo® frío o caliente.
Recetas deliciosas de desayunos con avena para tus hijos
Te contamos algunas ideas de desayuno que puedes hacer con avena, prepáralos de diferentes formas y dales un alimento delicioso para acompañar sus mañanas.
Desayunos colombianos
Conoce los beneficios del desayuno diario y prepara recetas colombianas deliciosas y divertidas con MILO ®.
Planea un desayuno rico online para tu hijo y sus amigos
Los acontecimientos del último año también han afectado la socialización de los niños con familiares y amigos; sin embargo, tenemos a la tecnología de nuestra parte, ¿Qué tal si le organizas un desayuno rico online a tu pequeño junto con sus amigos?
ACTIVIDAD FÍSICA Y TIEMPO FAMILIA CONTRA EL SEDENTARISMO EN NIÑOS
El sedentarismo en niños es un problema actual porque genera malos hábitos alimenticios y dificultades en el crecimiento infantil. Evita que tus pequeños pasen por esto y llévalos a cumplir sus sueños a través de alimentación sana y actividad física.
¿Cómo inculcar una alimentación consciente y sana en mis pequeños?
El equilibrio nutricional en los pequeños se alcanza con una alimentación consciente. Los chicos deben comer alimentos que les brinden los nutrientes necesarios para el crecimiento. Por eso debes conocer los componentes de las comidas y cómo prepararlas.
CONOCE ALGUNAS TAREAS CON LAS QUE LOS NIÑOS PUEDEN AYUDAR EN CASA
A medida que tus hijos crecen es importante asignarles algunas tareas u oficios que pueden realizar en casa, esto además de convertirse en un buen hábito será muy útil para fomentar la responsabilidad, la disciplina, la independencia infantil y el sentido de pertenencia con el hogar. Te recomendamos algunas actividades y tareas con las que los niños pueden ayudar en casa.
NIÑOS EN LA COCINA: RECETAS, DIVERSIÓN Y NUTRICIÓN EN UN MISMO LUGAR
La gastronomía es un arte que ayuda a desestresar y a energizar el cuerpo. Preparar snacks nutritivos y hacer recetas paso a paso con los niños en la cocina, son las mejores maneras de motivar a tus pequeños para que sean creativos a la hora de cocinar.
3 ideas para celebrar el día mundial de la actividad física
¿Sabías que el 6 de abril se celebra el Día Mundial de la Actividad Física? fue decretado por la OMS en el 2002 para promover un estilo de vida saludable. Conoce todos los beneficios del ejercicio y algunas actividades para hacer con tu campeón.
Ejercicios que mejoran la respiración de los niños
La respiración correcta es aquella que se hace desde el diafragma, no desde el pecho, por eso es correcto que empieces a trabajar con tu pequeño ejercicios de respiración consciente a temprana edad. En teoría somos conscientes de los efectos de la respiración profunda, una muestra de esto es que cuando nos enfrentamos a situaciones adversas, de peligro o de estrés nos dicen “calma, cuenta hasta 3 y respira profundo, inhala por la nariz y exhala por la boca”; sin embargo, en el día a día lo olvidamos. Aquí te dejamos algunos beneficios de esta buena práctica
DESAYUNOS EXPRESS, UNA OPCIÓN NUTRITIVA Y RÁPIDA
Si lo tuyo es administrar mejor el tiempo durante el trabajo en casa y hacer que tu día rinda un poco más, los desayunos express serán tu mejor aliado. Estarás ahí para acompañar a tus pequeños y ayudarlos con sus tareas.
IDEAS DE DESAYUNOS SALUDABLES Y CREATIVOS PARA TENER CON TUS HIJOS
Pensar en cómo hacer del desayuno un momento agradable y creativo, puede ser agotador, no lo puedes negar. Caer en la monotonía es normal después de tantos días en casa, las ideas se acaban; sin embargo, un desayuno completo es una de las comidas más importantes del día para tus pequeños, y la misión es lograr que coman desayuno para tener energía necesaria para iniciar el día.
GUÍA NUTRICIONAL PARA DESAYUNOS Y SNACKS SALUDABLES
Para elaborar unos deliciosos desayunos y snacks nutritivos, que además sean balanceados, se necesita de una guía nutricional. La información correcta, en el momento ideal, ayudará al fortalecimiento del organismo de tus pequeños.
DESAYUNOS NUTRITIVOS Y DELICIOSOS
Lleva los desayunos nutritivos a otro nivel, aprende recetas cargadas de energía para tus pequeños campeones. Un buen desayuno nutritivo es la comida más importante del día. El desayuno es la comida que rompe con el ayuno nocturno y le da a tu hijo la energía necesaria para iniciar el día. Las ideas a veces se agotan, y quizá ya no sabes cómo sorprender a tu hijo y que no te diga: “otra vez lo mismo”, pero calma, te traemos algunas ideas para que rompas la rutina e incluyas a tu hijo en la preparación.