Ideas para lonchera: Mini perro caliente y fresas

Tiempo de preparación
10 minutos

Una idea de lonchera para niños

La lonchera de tus hijos es muy importante para seguir aportándoles en el día toda esa energía que requieren para afrontar cada uno de los retos que se presentan, tanto en la escuela como en sus entrenamientos.


Seguramente en algún punto de la semana te habrás quedado sin saber que empacarle a tus hijos en sus loncheras, por eso, de la mano de MILO®, aprenderás a preparar un mini hot dog o mini perro caliente y acompañarlo con un alimento muy nutritivo como la fresa.

 

Mini perro caliente y fresas

Esta receta no te tomará más de 10 minutos prepararla, por lo que es una excelente opción si eres una de las personas que no cuenta con tiempo suficiente. Además, es una preparación muy sencilla de hacer.

 

Importante que tengas presente:

  • Porciones: 1
  • Calorías por porción: 270
  • Calorías Total Lonchera: 430


 

¿Qué necesitas?

 

Para el mini perro caliente:

  • 1 Pan perro mini
  • 1 Cucharadita de papas trituradas
  • 1 Salchicha tipo perro pequeña
  • ½ Tajada de queso tipo americano
  • 1 cucharadita de aceite
  • 1 cucharadita de sal

 

Para las fresas:

  • ½ Taza de fresas enteras bien lavadas y secas

 

Para acompañar:

  • 1 MILO® EN CAJITA

 

Sigue con la preparación: 

  • Del mini perro: calienta la salchicha en una sartén con un poco de agua, luego, retírala y ponla dentro del pan para perro, después agregaa el queso partido a la mitad y encima las papas trituradas. ¡Listo! Ya tienes el mini perro caliente terminado.
  • De las fresas: pon las fresas en un recipiente. Procura envolverlas en una servilleta para que permanezcan secas y no se dañen.
  • Acompaña el resto de la lonchera con un MILO® EN CAJITA.

Cómo ves, esta preparación es muy fácil de realizar y te permitirá ahorrar mucho tiempo en la cocina. Invita a tu hijo a ser parte de ella para que tenga mayor motivación al momento de comer esta comida rápida, eso sí, es importante que si quieres que te ayude, delégale las tareas más sencillas. 
 

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