¿Cómo enfocar la fuerza de voluntad en niños?
Sigue estos consejos para conocer cómo los deportes y el esfuerzo son los mejores aliados para que padres e hijos conozcan la importancia de la fuerza de voluntad.
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Tipos de calentamiento deportivo
1. Deportes individuales
Los deportes son el espacio ideal para que los pequeños enfoquen toda su energía y deseos. Con ellos pueden descubrir desde la infancia que con esfuerzo y motivación los sueños se pueden lograr.
Los deportes individuales como: el tenis, el ciclismo o el atletismo implican concentración y esfuerzo. Cuando practican esto, tus pequeños aprenderán que las recompensas llegan con una gran fuerza de voluntad.
2. Deportes grupales
Cuando los pequeños practican deportes grupales aprenden la importancia del trabajo en equipo. Además, descubren que la implicación de todos es importante para llegar a la victoria.
El deseo de ganar lleva a que cada propósito sea la gasolina de los pequeños campeones para cumplir sus sueños como equipo.
3. Alimentación equilibrada
Los niños deben aprender que la fuerza de voluntad se cultiva con esfuerzo y motivación, pero necesita de disciplina y un buen cuidado del cuerpo. Descubrirán que los hábitos de vida saludables les ayudarán a tener una personalidad responsable.
Por eso, tus pequeños deben tener una alimentación equilibrada, con alimentos que los llenen de energía y así tener fuerza en esos momentos que la necesitan. Bebidas como MILO® con sus vitaminas y minerales son grandes aliados para tener energía hasta el pitazo final.
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4. Motivación y esfuerzo
La fuerza de voluntad es la que permite que en los últimos minutos los pequeños sigan jugando. La educación en casa es el lugar para enseñarle a los pequeños que los campeones se hacen con constancia. Los valores que puedes darle a tus pequeños son importantes para su futuro.
La perseverancia es algo que se gana con la práctica diaria y el esfuerzo. Por ello motiva a tus pequeños a que se esfuercen por cumplir sus sueños. Esto se aprende con los deportes y con el acompañamiento de padres e hijos.
Habilidades sociales
Cuando tus pequeños aprenden que ganan campeonatos con esfuerzo y motivación descubren que en su vida social sucede lo mismo.
Estudiar, tener buenas relaciones con la familia y los demás son acciones que requieren de compromiso y trabajo constante, algo que viene del aprendizaje deportivo.
La fuerza de voluntad ayuda a ganar medallas y partidos, pero debe cultivarse y mantenerse. Con MILO® en cajita fría o en taza caliente tus pequeños tendrán energía suficiente y así su fuerza de voluntad se mantendrá.
Ayuda a tus pequeños, conoce sus sueños, metas y enséñales que conseguir todo lo que anhelan es sencillo si se tienen siempre la energía y la actitud para hacerlo .
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